no title【kuri_dc2さんの健康管理カラダカラノート】

kuri_dc2さん

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【記録グラフ】

食事の記録
2113kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ご飯（1人前）	235	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
ウインナー（1人前）	64.2	kcal
豚汁（1人前）	378	kcal
ばら１００グラム牛肉（1人前）	68.9	kcal
12時
ご飯（1人前）	235	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
ばら１００グラム牛肉（1人前）	68.9	kcal
ウインナー（1人前）	64.2	kcal
鮭（1人前）	148	kcal
かぼちゃの煮物（1人前）	84.9	kcal
ししとう（1人前）	1.4	kcal
19時
松屋生野菜（1人前）	41	kcal
井村屋カレーまん（1人前）	207	kcal
ハマダコンフェクトウエハース_鉄（1人前）	28	kcal
ハマダコンフェクト緑黄色野菜ウエハース（1人前）	28	kcal
煮干しだし（1人前）	2	kcal
ハマダコンフェクト株式会社カルシウムウエハース２００（1人前）	27	kcal
オリジン弁当オリジン焼餃子 3個入り（1人前）	191	kcal
ほうれん草（1人前）	6	kcal
	2113	kcal
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