どっちを信じる？【流氷小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月27日（水）

どっちを信じる？
< 最高記録 　｜　糖質OFFは難しい... >
【今日のできごと】
①　昨日買ったポケット入れタイプの万歩計。
　　試しに今日は今までの者と両方携帯して測定。
　　ポケット型の方が４０００歩も多い。
　　ドッチがホント＞
②　今日は春のような暖かさ
③　ラグビー練習　２時間

【今日の感想】
あたりめは無糖だよね・・・

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
11362歩
万歩計（歩） のグラフ
 		タバコ
19本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
89.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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