最高記録【流氷小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>流氷小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>最高記録
10年01月26日（火）

最高記録
< 疲れが・・・ 　｜　どっちを信じる？ >
【今日のできごと】
①　万歩計の最高記録！　１３６９８歩
　　しかし、どうも怪しい？　安物を買ったからなあ。
　　ということで、新しくポケットに入れるタイプのものを購入
　　これも安いのだが・・・。明日２つで計り比べだ。
②　スロートレーニング２セット
③　寒い。最高気温－５度。しかし、西風で一度見せた流氷ははるか沖に・・・

【今日の感想】
なぜ体重が増える？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
13698歩
万歩計（歩） のグラフ
 		タバコ
18本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
90.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE