no title【おかあちまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
COCO'S フレンチトースト（0.7人前） 403 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
かぼちゃ（0.3人前） 23 kcal
きんぴら（0.3人前） 22.3 kcal
春巻き（0.5人前） 111 kcal
春巻き（0.5人前） 111 kcal
きんぴら（0.3人前） 22.3 kcal
19時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
さわらの味噌漬け（1人前） 211 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
  1844 kcal
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