no title【はるみ★さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日（金）

no title
< 今日は雨 　｜　ジム♪ >


【記録グラフ】
ストレッチ・ゆる体操
45分
ストレッチ・ゆる体操（分） のグラフ
 		排便回数
0回
排便回数（回） のグラフ
 		ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
浜ジョー 2010/01/30 12:05 
はるみさん、秋田出身だったのですね～！
カラダカラ、東北の方、あんまり居ないので、嬉しいです！
私は、福島です！
今後とも、よろしくお願いします！^^
 はるみ★ 2010/01/30 12:40 
福島なのですね！なんだかとっても嬉しいです♪
こちらこそよろしくです(^^)
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