no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日（金）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1068kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
キムチうどん（1人前） 379 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
10時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
17時
イカ丼（1人前） 287 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
18時
アサヒビール ポイントワン（1人前） 66.5 kcal
19時
天ぷら（1人前） 394 kcal
松前漬け（1人前） 126 kcal
ウイスキー（2人前） 237 kcal
  1510 kcal
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