2010年2月10日(水)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月10日（水）

2010年2月10日(水)
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15:00～15:40/再ヒアリング
18:45～20:20/ガッコ

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
16時
マクドナルド マックフライポテト S（1人前） 230 kcal
マクドナルド コカ・コーラ S（1人前） 90 kcal
20時
ミスタードーナツ　 ブレンドコーヒー（1人前） --- kcal
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（1人前） 210 kcal
ミスタードーナツ ポン・デ・きなこクランチ（1人前） 322 kcal
  1757 kcal
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