yumi0826さん
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年02月10日（水）
2日目 |
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< 1日目
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【朝ごはん】
なし
【間食】
12:30 八朔(L) 1玉
【昼ごはん】
13:00 白飯
ニラ・卵・白胡麻の中華スープ
銀ガレイみりん焼 1切れ
ハヤシライスルー残り
らっきょう
数の子山海漬
ニラ茎のめんつゆ漬け
ホット玄米茶 250ml
【間食】
13:30 串団子 しょうゆ 1本
黒胡麻 1本
カップケーキ 1ヶ
ホット玄米茶 250ml
14:00 干し海老
ホット玄米茶 250ml
17:30 ホットドリップコーヒー 250ml
キャラメルミルクかん
ラブラブサンド ホワイトチョコ 1ヶ
【晩ごはん】
なし
【間食】
20:00 キャラメルミルクかん
ゆで卵(L) 1ヶ 中濃ソース掛け
23:00 ホットドリップコーヒー 250ml
【薬】
21:00 ピル 1錠 水100ml
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| 【記録グラフ】 |
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