私も基礎代謝が売ってたら間違いなく買いますね。

いまだにドラクエ９をやってるので、昨日のタイトルに引かれてお邪魔しちゃいました～(^_-)-☆

ね～！買うよね～。
ちなみに、オイラはドラクエ９はしばらくお休み中なの。
クエストをもう少しためて、ダウンロードしてから、再開かな～。
ボリュームは９の方がすごいよね。
うん。

おおー
右肩下がりうらやましいです＞＜
でも、基礎代謝落ちるのは仕方ないですよ～
脂肪も含めて、今の体を維持するのに必要な代謝が基礎代謝ですもん＾＾
いらない脂肪は維持しなくていいんだから基礎代謝がある程度下がるのは気にしなくて良いのでは～＿？？

あっ！そう言うもん？
でも、基礎代謝が下がらないように、腕立て伏せとかやってるんだ～。
もっともっとやらないとダメかな？
うわぁぁ～、根性ないから嫌だな～。
うん。

お邪魔します。コメ、ありがとうございました～♪

すごい！　体重・体脂肪率ともに、絶叫マシーンのごとく急降下中でんな！
わだすも負けずに頑張らねば！！　ε=ε=ε========へ(;￣▽￣)ノ　（←気持ちだけジョギング中）

何か凄いことやってるか？って言うと、特に気にしてるのは、夕飯の時間と、内容くらいなんだ。
実はこの体重は幻で、TANITAの体重計がイカレてた！
なぁ～んてオチがあったら泣いちゃうな～、と。
うん。

羨ましい、、、体重も体脂肪率も最近、乗せていませんが、
気を使っていますが、変化無く（涙）

基礎代謝、私も欲しいです、、、

オイラは体脂肪屋さんが開業できるほどだから、減るのも大きいのではないかと…。（笑）
基礎代謝屋さんがあったら、行列できるよね。
うん。

私も1年ほど前はスクワットやてました！
が、結果出す前に断念。
腰を痛め、はたまた坐骨神経痛にもなり
今は恐る恐るウォーキングのみ。

しかし、ストレッチはやったほうがいいじゃろうと
これまた恐る恐る本を見ながらやってマスダ！
カラダカラ生徒の中では劣等生です。

オイラも坐骨神経痛もちっす。
あれは暑さ、寒さより、季節の変わり目がヤバいんだよね～。
ストレッチも、時々やってますが～、むしろ体に悪いんじゃないかと思うことがあるよ。（笑）
オイラも、劣等生だから、お互いにバムバリましょう。
うん。

すごい！急降下中ですね。
私は体重、減ったり増えたりで平均したら全く変わらず（泣）
股関節が悪いので、足のためにも体重落とさないといけないのですがなかなか思うようになりません。
ドラクエ６・・・・はまり中です。９は同じくクエストたまるまで保留中♪

実は、オイラもおんなじ理由なの。
足底筋膜炎って言って、かかとがベラボーに痛いの。
ちょっとでも軽減しようとして、ダイエットってわけ。
まぁ、そこに持ってきて、健康診断結果でトドメを刺された！って感じかな。
とにかく、ドラクエ６…クライマックスですわ。
決戦の日は近いよん。
うん。

はじめまして。
コメントどうもありがとうございました（*＾＾*）
体脂肪率が下がっている...!!!

こちらこそ、あざーーす♪
目標体脂肪率１７％！！
乱暴な設定と言われてますな。
うん。