キャトリエム　ラストナイト【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

キャトリエム　ラストナイト
< アメで挫折NOラン 　｜　またまた寒くてNO... >
コレド　オープン以来　僕たちのBARだったキャトリエムがラストナイト。
6年の歴史を閉じる。

インターバルの日だったが、キャンセル。
ラストナイトを味わった。
はるちゃん、まついさん、とくちゃんに花とプレゼント。

帰りに鳥平と275ハシゴ。

【記録グラフ】
朝の体重
64.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.3人前） 104 kcal
日清シスコ シスコーン（0.2人前） 76.6 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
生姜紅茶（1人前） 3 kcal
12時
無印良品 フォー（1人前） 412 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（2人前） 210 kcal
蒸しまんじゅう（1人前） 131 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 62 kcal
ニチレイ 春巻き（1人前） 79 kcal
17時
カルビー 堅あげポテト（0.8人前） 286 kcal
18時
ヒューガルデンホワイト（3人前） 645 kcal
テキーラ（0.5人前） 50 kcal
コスモポリタン（1人前） 100 kcal
19時
ホッピー（1人前） 100 kcal
焼酎（2人前） 220 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
白子（4人前） 24 kcal
とり（1人前） 50 kcal
レバー（1人前） 50 kcal
軟骨（1人前） 20 kcal
ハラミ（1人前） 100 kcal
20時
白ワイン（1人前） 73 kcal
  3096 kcal
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