足の底から寒し。【Mrs.Darcyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

足の底から寒し。
< 今年の目標 　｜　試しに飲んでみた >
【朝ごはん】 食パン1枚　ハムエッグサラダ付　ココア入りコーヒー2杯　ヨーグルト

【昼ごはん】牛肉ホルモン焼き　煮豆　たくあん　サラダ　味噌汁

【間食】お菓子

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】 今日から冬季オリンピック（バンクーバー）。最近の
　　　　　　　オリンピックの、開会式は良い感じです。
　　　　　　　頑張れ～　do　your　best.　加油.
　　　　　　　それにしても日本は寒い。バンクーバーは暖冬らしいけど。
　　　　　　　足と手がすぐにかじかむ。
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