10年02月19日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月19日(金)

10年02月19日

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【記録グラフ】
食事の記録
2249kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
玄米(1人前) 231 kcal
ミツカン 納豆(2人前) 196 kcal
ポンカン(1人前) 64 kcal
14時
うどん(1人前) 428 kcal
もやし(1人前) 37 kcal
ポンカン(1人前) 64 kcal
21時
パスタ(1人前) 378 kcal
S&B バジルソース(1人前) 100 kcal
ソーセージ(5人前) 279 kcal
22時
三立製菓 源氏パイ(4人前) 472 kcal
  2249 kcal
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