10年02月18日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月18日（木）

10年02月18日
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【記録グラフ】
食事の記録
2549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
玄米（1人前） 231 kcal
ミツカン 納豆（2人前） 196 kcal
15時
ポテトフライ（3人前） 498 kcal
19時
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
バナナ（4人前） 241 kcal
20時
ポンカン（3人前） 192 kcal
  2549 kcal
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