122日目【CYZOさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月20日（土）

122日目
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昨日が飲みすぎたので体重減っているだけだと思われる

【記録グラフ】
体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
51
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1455kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コッペパン（0.7人前） 260 kcal
13時
ペペロンチーノ（1人前） 478 kcal
20時
飲み会（1人前） 1200 kcal
  1938 kcal
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