安息日　ｗ【月影ナポリさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月21日（日）

安息日　ｗ
< Aero 　｜　Boxing&Ja... >
という事で、運動は全面的にお休み！

しかし・・・・オリンピック観戦で、まるで自分が動いているのでは？と思えるほど
疲れ果ててます。ｗｗ

日用雑貨購入のため、あっちウロウロこっちウロウロ。
何気にハードなウォーキングだったような気もします。ｗ

缶ビール１本也。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		   
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