23日【Mrs.Darcyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月23日（火）

23日
< はっきりしない天気 　｜　相棒の日 >
【朝ごはん】 食パン1枚　ハムエッグ　ヨーグルト　ココア入りコーヒー2杯

【昼ごはん】おでん　ごはん2膳

【間食】 お菓子

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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