もうちょっと…【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

もうちょっと…
< no title 　｜　お寺さん >
大阪での節制が試される「第１回家に帰って体重測ったぞ選手権」なんですが
な・な・なんと…お出かけ前と変わってない(＠_＠;)
そんな～、随分いろんなもん我慢した筈だったんだけど
お好みやきの匂いだけでもカロリーあるんですかねー

それはそうと、「鳥取県」・「島根県」はチベットみたいなものって言った国会議員さんが
いたらしいですが「チベット」って言われても…人口少ないかららしいけど
もうちょっと、解りやすい例えをお願いしますよ

【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
13時
ほっかほっか亭 デラックス弁当（1人前） 914 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア ヨーロピアン [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
アジの南蛮漬け（1人前） 662 kcal
  2641 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2010/02/25 04:02 
「大阪はたんつぼだ」って言った元首相もいました。わかり易すぎるのもなあ...

「体重測ったぞ選手権」の結果については、出張に行ったのに増えなかったぞぉととらえるべきです。大阪のサ痰、いやサタンの誘惑に負けずよく耐えてましたよね（←お前が言うな）。
 うみのおとこ 2010/02/25 22:57 
おお！　増えなかったぞーっと
何回か手招きがみえたけどね～
やすやっさん 2010/02/25 08:42 
うみ兄、よくがんばったよ。
我々の悪魔の囁きに耐えたんじゃない？

やすやっさんは2日連続飲み会中。
 うみのおとこ 2010/02/25 23:00 
今回は囁き以上の悪魔をつけられてしまって
遊びにでられなかったーっ！
悪魔さんたち次回に期待かな
腹筋割太 2010/02/25 18:04 
tomyさんとおんなじ意見ですね。ｽﾄｲｯｸだったから、体重増を防げたのでは？
第２回の選手権開催を期待いたします。
 うみのおとこ 2010/02/25 23:16 

今回は単に同行者のおかげ
第２回はちょっと危険な香り
次回は相棒を選んで行きたいと思っております
コルニャッゴ 2010/02/25 19:46 
大阪帰りで体重ドローならたいしたもんですよ＾＾
 うみのおとこ 2010/02/25 23:05 
えっへん！どんなもんじゃ～
でも問題はこれからだね
ハナユビ 2010/02/25 21:05 
> お好みやきの匂いだけでもカロリーあるんですかねー
そう感じる時、あるよね～。
なんでこんなに我慢してるのにぃぃぃ！！みたいな。
ちなみに、鳥取は大好き！
鬼太郎がいっぱいいるからね～。
ねずみ汁とか、センス最高だよ～、うん。
 うみのおとこ 2010/02/25 23:21 
随分がまんしたんだけど、体重減にはつながりませんでした
＞ちなみに、鳥取は大好き！
ありがとうございます。でも鳥取県は砂で出来てるって思ってる人、結構多いですね
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