もうちょっと…【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

もうちょっと…
< no title 　｜　お寺さん >
大阪での節制が試される「第１回家に帰って体重測ったぞ選手権」なんですが
な・な・なんと…お出かけ前と変わってない(＠_＠;)
そんな～、随分いろんなもん我慢した筈だったんだけど
お好みやきの匂いだけでもカロリーあるんですかねー

それはそうと、「鳥取県」・「島根県」はチベットみたいなものって言った国会議員さんが
いたらしいですが「チベット」って言われても…人口少ないかららしいけど
もうちょっと、解りやすい例えをお願いしますよ

【記録グラフ】
体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
13時
ほっかほっか亭 デラックス弁当（1人前） 914 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア ヨーロピアン [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
アジの南蛮漬け（1人前） 662 kcal
  2641 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2010/02/25 04:02 
「大阪はたんつぼだ」って言った元首相もいました。わかり易すぎるのもなあ...

「体重測ったぞ選手権」の結果については、出張に行ったのに増えなかったぞぉととらえるべきです。大阪のサ痰、いやサタンの誘惑に負けずよく耐えてましたよね（←お前が言うな）。
 うみのおとこ 2010/02/25 22:57 
おお！　増えなかったぞーっと
何回か手招きがみえたけどね～
やすやっさん 2010/02/25 08:42 
うみ兄、よくがんばったよ。
我々の悪魔の囁きに耐えたんじゃない？

やすやっさんは2日連続飲み会中。
 うみのおとこ 2010/02/25 23:00 
今回は囁き以上の悪魔をつけられてしまって
遊びにでられなかったーっ！
悪魔さんたち次回に期待かな
腹筋割太 2010/02/25 18:04 
tomyさんとおんなじ意見ですね。ｽﾄｲｯｸだったから、体重増を防げたのでは？
第２回の選手権開催を期待いたします。
 うみのおとこ 2010/02/25 23:16 

今回は単に同行者のおかげ
第２回はちょっと危険な香り
次回は相棒を選んで行きたいと思っております
コルニャッゴ 2010/02/25 19:46 
大阪帰りで体重ドローならたいしたもんですよ＾＾
 うみのおとこ 2010/02/25 23:05 
えっへん！どんなもんじゃ～
でも問題はこれからだね
ハナユビ 2010/02/25 21:05 
> お好みやきの匂いだけでもカロリーあるんですかねー
そう感じる時、あるよね～。
なんでこんなに我慢してるのにぃぃぃ！！みたいな。
ちなみに、鳥取は大好き！
鬼太郎がいっぱいいるからね～。
ねずみ汁とか、センス最高だよ～、うん。
 うみのおとこ 2010/02/25 23:21 
随分がまんしたんだけど、体重減にはつながりませんでした
＞ちなみに、鳥取は大好き！
ありがとうございます。でも鳥取県は砂で出来てるって思ってる人、結構多いですね
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