no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月01日（月）

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< 遊び食べ… 　｜　美味しいみたいで・... >


【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 171 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
ミルクティ（1人前） 48.2 kcal
14時
おろしハンバーグ（0.5人前） 226 kcal
カルボナーラ（0.1人前） 83.5 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ロッテリア ジンジャーエール（1人前） 101 kcal
20時
海老フライ（0.5人前） 109 kcal
シーフードクリームシチュー（0.6人前） 197 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1353 kcal
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