10年03月02日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月02日（火）

10年03月02日
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【記録グラフ】
食事の記録
2699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
うどん（1人前） 428 kcal
15時
かつ（0.5人前） 337 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
ミスタードーナツ ストロベリーリング（1人前） 238 kcal
21時
oto にぎり 12貫（0.5人前） 228 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
  2699 kcal
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