頭が…。【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月05日(金)

頭が…。

< 再び  | 爆☆爆☆爆睡 >
痛いです。

これは肩コリのせいでしょうか?????

ツボのマッサージしてしのぎます。
今日頑張れば!!!!


p(#^▽゚)q ファイトッ



━━━━━━━━━━━━━切り取り━━━━━━━━━━━━━━

頭が痛くて、バファリン飲んだら気持ち悪くなって…。
かなりヤバい状況に。
しかし、熱は無く帰れません。
という訳で。
昼休み、リフレッシュルームでご飯も食さずひたすら“マグロ”のように転がって
おりました。

若干ですが、良くなってきました。
風邪でしょうか?????
それとも、季節の変化に体がシフトできない情けない状況?????
お腹がすきません。
食べたいとは思うのですが…。
まるで、乗り物酔いの後の不快感といったところでしょうか????

今日は、とっとと帰って早く休みます。




あと半日。
がんばんべ。(^_-)-☆











【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
ゴムチューブトレーニング
20分
ゴムチューブトレーニング(分) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7782歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
kyo-ka 2010/03/05 09:40
目の調子が悪い、肩こり、頭痛は一度にやってきます。
どれが根本原因かはわかりませんが、辛いですよね~。

金曜日、1週間の疲れも溜まってくるころですよね。
リラックスしながら、乗り切りましょうね~(*^_^*)
 はりそん705 2010/03/05 13:22
頭痛持ちじゃないのですが、最近方が物凄くコリコリなんですよ。
これが原因かしら????

はーい。
今日は早く休みます。(^O^)/アリガトウ
flo 2010/03/05 10:32
肩こりからも頭痛になりますよ~。
やっぱり血の巡りが悪くなるからです。

肩甲骨、肩を、グリグリ動かして、硬くなった筋肉
ほぐすしかないかな。
あとは、腕、首のツボも、押してみてね。
 はりそん705 2010/03/05 13:24
気持ち悪くなって…まさに“船酔い”でした。
血が巡ってないのでしょうね。
いかんいかん。

首のストレッチしながら、とりあえず半日頑張ります。(^O^)/
YGT 2010/03/05 12:45
肩こりだとしたら。
お風呂の中でのマッサージも効くかもしれませんよ~。^^

グラフ。今回もすごいなあ~。^^
 はりそん705 2010/03/05 13:27
肩に何かが乗ってます。
霊????(笑)

お昼は、何も食べられませんでした。
これで少しは減るかな????
健康的じゃないから、スグ戻っちゃうよね。きっと。(笑)

あと半日、乗り切れますように。
ひたすら願います。(^O^)/
audrey 2010/03/05 12:49
大丈夫ですか?
頭痛って色々な原因があるから、それを突き止めるのは
大変、、、

私も先日、頭痛にみまわれ、色々試したけど、
結局、頭痛薬を飲んで睡眠zzz…

睡眠不足でも頭痛になりますよ☆
 はりそん705 2010/03/05 13:29
ガンガンしてて、滅多に飲まないバファリン飲んだら、今度は
気持ち悪くなって顔面真っ白。(怖)

寝不足かな????
朝から目が回っていたのは、ちょっとあったかも。(^^ゞ

やっぱり、寝るのが一番ですね。
昼休み、リフレッシュルームで転がっていたら、少しは良いみたいです。
あとちょっと、頑張りますね。(^O^)/アリガトウ
たろりん 2010/03/05 13:27
昨日まで運転して出かけたりたいへんだったもの~。
いろんな疲れがでちゃったかな?
早退できればいいのだけど、大げさにもしたくないよね。
あと、半日切ったよ!!!がんば~p(・∩・)qガンバレ!
 はりそん705 2010/03/05 13:35
さっきまでは、コメント返せないくらいダメでしたが、昼休みちょっと
転がっていたら、プチ復活してます。
熱は無いのですが、体がしんどいです。

お腹が空くって、大事なことなんですね。
いま、その感覚がマヒってます。。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。

ほーい。
あと半日!!!!頑張りますね。(^O^)/アリガトウ
PONPY 2010/03/05 13:35
季節の変わり目とか気温の変化とか色々要因はありますからねー
頭痛、その後治まりましたか?
 はりそん705 2010/03/05 16:39
午前中に比べるとかなり良くなってきました。
あとちょっとなので、頑張りますね。(^O^)/アリガトウ
Mogart 2010/03/05 14:24
そりゃ、鍼灸だべーーー。
鍼、打ってもらえば、たぶんスッキリ!! 
 はりそん705 2010/03/05 16:41
鍼灸医に電話したら、今日は一杯ですた。
残念。
明日も調子が悪かったら、行ってみます。
あと少し。p(#^▽゚)q ファイトッ私。
hana_511 2010/03/05 15:51
肩こりかもしれませんねー。
酷い時は頭痛くなりますし、もっと酷いと吐き気もしますから。
 はりそん705 2010/03/05 16:43
ねぇー。

サロンパ○で介の字貼りしなきゃダメでしょうか?????
頭痛は治まって来ましたが、むかつきが若干残ってます。

早寝しかないですね。(^O^)/
マーリー 2010/03/05 16:51
肩をギューと上げてストンと下ろす☆

血行よくなりラクになるかも・・・
終業まであと少し・・・
桜餅の香りを思い出して~
 はりそん705 2010/03/09 08:29
有難うございます。
しかしながら…。
見事に撃沈しました。(爆)
きのっち 2010/03/05 17:11
うわわわわ・・・大変!!(汗)
早く帰ってゆっくり休んで下さいね~(ノ_<。)

バファリン、私も飲んで眩暈と冷や汗と吐き気で、倒れそうになりましたよ。
姉は+血尿も・・・成分が強いのかしらん?
 はりそん705 2010/03/09 08:30
普段飲まないバファリンが効きすぎたかも。

おそろしや。
grill 2010/03/05 18:12
無理はしないでくださいね。
原因不明なのが心配です。
暫くは身体の様子にお気をつけて。
 はりそん705 2010/03/09 08:51
有難うございます。
たぶん肩凝り&仕事のしすぎかな?(嘘)
千尋 2010/03/05 18:52
わぁ~~(@_@;)
はりちゃん大丈夫?? もぉ~本当にデリケートなんだから♡

頭痛も肩こりも辛いですよね。
+気持ちが悪くなってしまったら・・・もう最悪じゃないですか!!
無理をせず、ゆっくり まったりしてください。
早く良くなりますよ~に。
お大事にね(^_-)-☆
 はりそん705 2010/03/09 08:59
え!バリケード????(笑)

無理やり出て来ましたが、やっぱりふらつきます。
なんなのでしょうねぇー。
とりあえず、1日様子を見ます。(^O^)/
きこたん 2010/03/05 20:05
ありゃ大変な思いをされて(^_^;)
とにかく早寝に限ります!
週末はゆるゆるで♪( ̄▽ ̄)ノ″
 はりそん705 2010/03/09 09:00
土日寝たけど…。
イマイチです。
歳かな????(爆)
megulalala 2010/03/05 20:26
季節の変わり目・・・体調不良になりますよね。
肩こりからの頭痛だったら結構辛そうです。
ゆっくり休んでください☆
 はりそん705 2010/03/09 09:02
やっぱり季節性???

はーい。
どうにか復活???
7分くらいかな????
徐々に元気モードにシフトします。(予定)
(^O^)/アリガトウ
紗羅月 2010/03/05 22:14
無事、帰宅できましたでしょうか。。。?
急に気温が変わって体がついてきていない気もします。

あとは大地震が近いからその影響で不調、っていう説もあるらしいですね~
 はりそん705 2010/03/09 09:03
はい。

帰宅は無事に。
なんでしょう。
この体調不良。
謎です。
元気にならなくっちゃ!!!
ドルフィン2 2010/03/05 23:16
寒暖の差・・・激しすぎます・・・・(涙)

体調管理、十分気を付けて下さいね(礼)。
 はりそん705 2010/03/09 09:04
有難うございまぁーす。
鬼があばれちゃいました。あははははははは。
元気になろう!!!
kowka 2010/03/06 12:34
目が疲れてると
肩こりも頭痛もするよーーーーー!
年度末で気合入っているのかぁ?
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

こりゃ、週末ゆーくりやすまないと!
 はりそん705 2010/03/09 09:06
ゆっくり休み過ぎて、脳みそが耳から出ちゃうほど、寝ましたよー。
ヾ(  ̄▽)ゞオホホホホホ
気合いだけじゃ、どうすることもできましぇん。(爆)
もやっとfat 2010/03/06 15:13
 こんにちは!
春先は寒暖の差が激しいし身体がまいったせいかも。それと仕事のストレスあたりかな。。
まずは「1日よく寝る」がオススメ。
 はりそん705 2010/03/09 09:10
寝過ぎて、頭がボケてしまうんじゃないかと!!!!
心配になりました。
徐々にエンジン掛けていきます。(^O^)/アリガトウ
団塊修ちゃん 2010/03/06 20:51
大丈夫ですか?
ゆっくり休んでくださいね。
お稲荷さんに加えてリフレッシュルームもあるのですか、良い会社だなぁー、転籍したい!
 はりそん705 2010/03/09 09:11
寒いんですよ。
このリフレッシュルーム。
名前だけは立派なんですけど。
書庫の隣で、まるで冷蔵庫。
かえって風邪引きそうですよ。(笑)
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