no title【tyesyanekoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
エビフライ（0.2人前） 43.6 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
20時
セブンイレブン ツナマヨおにぎり（1人前） 200 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
  1528 kcal
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