no title【ma2ma2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月09日（火）

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【記録グラフ】
体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
833kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
12時
スープ（1人前） 174 kcal
20時
スープ（1人前） 261 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 84 kcal
長いも（1人前） 58.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
21時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  833 kcal
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