no title【ゆうらむさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月11日（木）

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【朝ごはん】
ご飯・野菜スープ（人参、人参葉、白菜、えりんぎ、ベーコン、玉ねぎ、鶏がら、醤油、ジャガイモ）・ペパーミントティ
【昼ごはん】
ゆかりご飯・ポテトサラダ・ローストビーフ・カルピス
【間食】
ヨーグルト
【晩ごはん】
お弁当（ご飯・梅干・煮物・ハンバーグ・揚げ物）・トマト・ポテトサラダ・ローストビーフ・ペパーミントティ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎体温
36.99℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
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