no title【孫策さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月11日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
84.3cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		夜の体重
73.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1540kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
チャーシュー丼（0.8人前） 594 kcal
14時
マルちゃん 赤いきつね（1人前） 629 kcal
伊藤ハム ビーフジャーキー（1人前） 151 kcal
19時
白菜（1人前） 14 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
豚肉（0.5人前） 150 kcal
  1540 kcal
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