筋トレ【kono5723さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kono5723さんのトップページ>記録ノートを見る>筋トレ
10年03月12日（金）

筋トレ
< 筋トレ 　｜　筋トレ >
片手スイング　40回
ケトルロウイング　50回
バーピー　15回
プッシュアップ　30回
フロントレイズランジ　30回
シットアップ　50回
ヒップスラスト　50回
ショルダー　50回
フロアプレス　30回
スイング　30回
ジャンプ　30回
15分31秒

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE