no title【ma2ma2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月15日（月）

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【記録グラフ】
体重
75.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
903kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
12時
おかゆ（1人前） 130 kcal
トムヤムクン（1人前） 50.3 kcal
21時
ごはん（1人前） 168 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜炒め（1人前） 208 kcal
トムヤムクン（1人前） 132 kcal
豆腐（1人前） 50.4 kcal
  903 kcal
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