no title【ma2ma2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

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【記録グラフ】
体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
945kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おかゆ（1人前） 32.4 kcal
12時
トムヤムクン（1人前） 69.9 kcal
セロリ（1人前） 94.9 kcal
ごはん（1人前） 84 kcal
21時
トムヤムクン（1人前） 254 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 50.4 kcal
22時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  945 kcal
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