|
|
10年03月15日(月)
起きられなかった(T_T) |
|
< 減ったー!!!
| 白髪退治ー >
|
週末・・・調子に乗って、連続夜更かし、してしまいました。。。
案の定、今朝は起きられず・・・ 「ラジオ体操」の爽やかな歌声が耳に入ってても、動けず・・・ それから大体一時間後・・・あー・・・起きなきゃ・・・って思っているのに起きられず・・・ さらに一時間後・・・もう10時半だべー・・・さすがにいかんじゃろー・・・
と、ちゃんと意識が戻ったのが10時40分。。。 参ったなぁ。。。
金曜日のうきうき気分はどこへやら。。。 (天気もどんよりだけど。。。)
取りあえず、なんか動かなきゃ~~(>_<)
~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~
今日は全然、ダメでした(T_T)
なんか、プレッシャーに弱いなぁ・・・と思ってしまった。。。
ま、こんな日もあるさ・・・
3日も休んだら、後は4日、活動すればいいのだー( ̄ω ̄)ムフフ 前向き前向き~~~♪
あぁ・・・動いてないから、食欲がないなぁ。。。
夕飯はどうしよう。。。(ーー;)
【めたぼ撃退目標!!!(14日の結果)】 1 一日5,000歩以上歩く 【×】 2 ラジオ体操してみる 【×】 3 週に2日は休肝日! 【×】
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|