睡眠不足生活もスタート…?【リエさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月19日(金)

睡眠不足生活もスタート…?

< のんびり~♪  | 自宅に帰りました >
睡眠不足生活もスタート…? 画像1
シュンがどんどん昼夜逆転していく~…。。
昼間はずーっと寝っぱなし。
夜10時くらいから起きだして、3時くらいまで寝ない。
寝かそうと寝室に移動するも、すぐに大声で泣き出してしまう。
リュウも泣き声で目を覚ますようになって、ギューしてって泣き出す。
昨晩も何度も二人で泣いて、2時にシュンが起きてオッパイあげてたら、
リュウが起きてしまって、その間、ギューしてあげることもできず、
リュウもワンワン泣き出したけど、どうしてあげることもできず…。
やっとオッパイが終わった後もシュンは泣く泣く…。
リュウをまず寝かそうとシュンを放置してリュウをギューするも、
シュンの泣き方が半端じゃなくて、死ぬんじゃないかと思うほど泣くから、
結局またリュウにちょっと待ってねと言ってシュンを抱っこする。
そしたらリュウがまたワンワン泣く。
ようやくシュンが寝たと思ってベッドに寝かすと、
リュウが「シュンちゃん寝た?寝た?」と大声で話したりするもんだから、
すぐさまシュンも起きてまた泣く…というエンドレス。
二人で1時間以上、同時に、交互に泣いて泣いて、ようやく二人とも寝る。
私は3時半過ぎにやっと眠れて、6時過ぎには起こされる。。
うーん、本格的に睡眠不足になってきたなぁ…。

今日は昨晩から姪と甥も泊まってたから(二人は母の部屋で寝た)、
起きると同時に子ども4人によって慌ただしく、てんやわんや。
さらに午前に親戚夫婦がお祝いに来てくれて、
午後からも叔母や従兄弟、その子ども達がお祝いに来てくれた。
その間にご飯を食べさせて、何とかお昼寝をさせて、部屋を片付けて…、
とバタバタしっぱなしで、私がお昼寝する間もなく。。

シュンは今日も昼間は寝っぱなしだったから、夜は寝ないだろうなぁ…。
とりあえずリュウが朝までグッスリ寝てくれさえすれば、と祈るばかり。
明日から自宅に帰る。
連休中は旦那がいてくれるから、昼間にリュウを連れ出してくれたら、
シュンと一緒にお昼寝して休養できるけど、週明けからが大変そうだなぁ…。
家事もしないといけないし、自分のお昼寝の時間なんてないよねぇ。
二人がお昼寝してる間に、ご飯の支度しておくしかないもんね…。

いやぁ~、やっていけるんかな、私。
と言っても、みんなお母さんはそうやって頑張ってるんだよね。
私はまだ子ども2人やけど、3人も4人も育ててるお母さんはホントすごいなぁ。
私もがんばらねば。。

とりあえず自宅に帰ったら、リュウを一人で寝かせる練習をしようかな。
せめて、ギューしなくても、手をつないでたら寝てくれるようにしたいな。
でないと、二人同時に泣かれた時、ホントにどうしようもなくなるし。
あ、でも、自宅に帰ったら夜中はパパがいてくれるから、今よりマシかな。
(実家では夜は母は別部屋でノータッチになるので)

明日から新たな新生活スタートやなぁ~。
いつも家族一緒に仲良く、楽しく、笑顔で過ごせますように!

【記録グラフ】
万歩計
1959歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-0.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
mitsu  2010/03/19 23:11
お疲れ様ですー(T◇T)
1人目の時には泣かせてでもねんねトレーニングとか出来ましたけど
2人以上になったら、それぞれが静かにして相手を刺激しないいでいてくれるだけでホッとするものですねぇ・・・。
 リエ 2010/03/20 00:33
そうそう、「泣かせておく」ことができなくて困ってる…。
自宅に帰ったらどうしようかなぁと。
シュンだけ別の部屋で寝かせようかなぁ~、それはかわいそうかなぁ~って。
とにかく同じ場で二人を寝かすと連鎖反応で悲惨なことになるし、
かと言って、私と違うところで寝かせると、それはそれで大変やし…。
シュンもどんどん泣き声が大きくなって、しっかりアピールしてくるもんなぁ~。
自宅に帰ってから、どうやって生活していくかいろいろ思案中です。。
ゴロ さぎこ 2010/03/20 15:39
ひょえ~~~っ
想像以上に二児の母って大変そう~~っっ
睡眠不足も続くとほんっとフラフラになってくるからねぇ~~
早く生活のペース(?)(→時がたてば、いい感じのペースになってくるんかなー?)つかめるようになってくるといいねえ。
 リエ 2010/03/21 00:25
実際、夜の大変さは上の子次第っていう気がするわ~。
ひとりで寝てくれる子とか、朝までグッスリな子、誰とでも寝る子なら大丈夫そう。
後はベビーだけやし、一人目の時と一緒やもん。
やけど、繊細な子、ママしかダメ!っていう子が大変やなぁ。
同時に起きて泣く。他の誰にも代わりができない。ってのがツライ。。
上がまだ聞き分けられる年齢じゃなかったらなおさらよねぇ~。
でも効いてる限り、ゴロさんのところは大丈夫な気がするよ~。
娘ちゃんには、心強いあーちゃんがいるしね!
うりぽん 2010/03/20 16:36
そうそう!同じ状態やったわ(笑)
夜中に号泣する2人を両脇にかかえてどうしたものかと・・・
結局うちは、②号の授乳を済ませて旦那に預けてユラユラ抱っこしてもらってる間に①号を寝かせる~って感じやったかな!
①号は夜中パパを断固拒否やから・・・だんだん②号の自我が出てきてパパじゃダメな時は動いてる洗濯機を見せてたよ!!なぜか泣き止む(笑)
夕方にリュウくんをめっちゃ激しく遊ばせて疲れてもらうとか!
無理やりお昼寝なしにして早めにグッスリ寝てもらうとか!! かなぁ・・・
今は夜中に起きても姉弟のお互いの顔が見えたら安心するようになったよー!
 リエ 2010/03/21 00:28
アハハ、洗濯機に負ける旦那さんって…(笑)
そうやねー、とりあえず旦那がいてくれたら、オッパイだけ済ませれば預けるよね。
とりあえず自分にしかできひんことだけやって…ってなるよね。
今日から自宅やし、夜中は旦那も必ずいるし、何とかなる気がするー!
旦那が起きてる間は、オッパイ以外は私も寝ちゃえるし!
やすやっさん 2010/03/20 18:27
おつかれさま、リエさん。
自宅に帰ったら、きっと旦那さんが助けてくれるよ。
         ちょっと他人事(一。一;)

でも、やっぱ下の子はアピールするんだよね~。
うちも下の娘のアピールはすごいから。絶対に引かないもんね。
 リエ 2010/03/21 00:31
旦那のヘルプに期待してます!
休みの日は、上の子としっかり遊んでくれるので助かってます。
とにかく「手がある」ていうだけで有り難いことが多々ありますからね~。
ちょん丸&鷲 2010/03/20 21:00
はうううう~~~。。 読んでるだけで辛いニャー。。。。(;T~T)
おうちに帰ったら、まるっきり100%二人の面倒を見ることになるわけだぃねぇー・・・ 

わだすは一人だけでもてんやわんやだけれども・・・・リエ姐さんは、もっと大変なんだぉね。
今の時点でわだすはなにも言えなくて申し訳ないけれど、とにかく、お互い頑張ろうね!!
 リエ 2010/03/21 00:35
うっす、頑張ろう!
今のところ、リュウとシュンが入れ違いに生活してる感じだから、
二人を同時に見るというよりも、朝6時から深夜3時まで活動する子を見てる、
っていう感じやわ~。日中はリュウ、夜はシュンって。
でもこれもまた日々リズムが変わってきたりするんやろうねぇ。
早く兄弟仲良く遊んでくれる姿を見たいわー…。
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