体調不良【@yukiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月23日（火）

体調不良
< 膝が笑う 　｜　no title >
のどが痛い。
花粉症のせいかと思っていたけど、単なる体調不良っぽい・・・
今日は早く寝よう。

【記録グラフ】
筋トレ
15分
筋トレ（分） のグラフ
 		有酸素運動
20分
有酸素運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
12.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
36.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
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