no title【超しんちゃん∞さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月23日（火）

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【記録グラフ】
運動消費カロリー
6065kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		◆消費カロリー
1627kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		心拍数
56回
心拍数（回） のグラフ
血圧
161mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
一本満足シリアルホワイトバー（1人前） 197 kcal
12時
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
18時
トップバリュ　グリーンアイ 有機サラダ野菜ミックス（1人前） 100 kcal
トップバリュー 有機ブロッコリー（1人前） 82.5 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
TOP-FOOD トロピカルフルーツミックス（1人前） 255 kcal
  1171 kcal
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