なんじゃこりゃ???【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月25日(木)

なんじゃこりゃ???

< 真夜中に・・・・・  | 迷ったけれど。。。 >
なんじゃこりゃ??? 画像1
お江戸では、桜が開花したというのに・・・。

これは一体どういうことじゃ???

季節が逆戻りしたみたい。。。





【めたぼ撃退目標!!24日の結果)】
1 一日5,000歩以上歩く 【×】
2 ラジオ体操してみる  【○】
3 週に2日は休肝日!   【×】

なんだか、さっぱりさっぱり・・・

【記録グラフ】
飲まない・1  飲んだ・0
0
飲まない・1  飲んだ・0() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ラジオ体操
0.5回
ラジオ体操(回) のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
3
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
222歩
万歩計(歩) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
2651点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
923kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
12時
野菜炒め(1人前) 334 kcal
トップバリュ ビーフン(0.5人前) 259 kcal
18時
キリンビール キリン一番搾り<生>ビール [カン] 350ml(3人前) 330 kcal
  923 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちょん丸&鷲 2010/03/25 09:06
ここはシベリアかっ!?
 みちやん 2010/03/25 09:11
アラスカかも・・・?!
mommomo 2010/03/25 09:07
こっちも、震えるほど寒いよ~。  

春になると、少しは、心が解放されるかな。
雪国の人の冬は、壮絶だものね~。

もう少しの、辛抱かな。
 みちやん 2010/03/25 09:12
全国的に寒くなるー とは聞いていたものの・・・
まさか、こんなに積もるとは!!

まだまだ、春は遠し~な感じです(T_T)
com 2010/03/25 12:01
雪ですか~

こちらも寒いです。。
 みちやん 2010/03/25 14:04
いやぁ~~~~
3月ももう終るって時期なので、
降っても、積もらないと思ったのに。。。

ちなみに、午後2時現在で、まだガンガン降ってます^_^;
縁側でゴロ寝 2010/03/25 12:50
すごく寒そうですね(びっくり)!
東京も引き続き雨で、桜も散ってしまいそうです
 みちやん 2010/03/25 14:08
朝起きて、ほんと、ビックリ!でした~~~^_^;

降るとは聞いていたけれど、こんなに積もるとは!
なんかげんなり~です(T_T)
浜ジョー 2010/03/25 13:58
勝った!
降ったけど、積もってはいないもん!(o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪ 
 みちやん 2010/03/25 14:12
がび~~~ん・・・ 
・・・って、何の勝負ですかぃ~ ヽ( ̄∇ ̄;)

しかし・・・今年はほんっと、よく降るねぇ^_^;
司城貴子 2010/03/25 19:15
今日は関東は7度の気温でした。私は沖縄の住人になりたいです。
 みちやん 2010/03/26 18:08
ねー なかなか、あったかくならないねぇ・・・。
明日(土曜日)の最低気温・・・-6℃位になるとのこと。
春はまだまだ・・・遠いっす^_^;
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