no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
トップバリュ 食パン　８枚切（1人前） 118 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
ヨーグﾙﾄ（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
にらレバ炒め（1人前） 66 kcal
ぶたにく（1人前） 52.6 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
大根（葉）（3人前） 3.8 kcal
豆腐（1人前） 133 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
コモパン クロワッサンリッチ [袋] 38g（1人前） 183 kcal
  967 kcal
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