no title【laputa1962さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日（水）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
241kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
18時
ササミ（1人前） 30 kcal
ササミ（1人前） 30 kcal
VAAM ヴァームウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
無脂肪豆腐団子（1人前） 30 kcal
イカ塩焼き（1人前） 145 kcal
もやし1/2（1人前） 5.6 kcal
  241 kcal
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