走れない。【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月03日（土）

走れない。
< 敗北 　｜　やっと >
何だ、この不愉快な天気は
せっかく人がやる気を出して外に出てみたら、雨が降りだしやがんの。

これで３日走れていない。サボり過ぎだ…。

【記録グラフ】
素振り（竹刀）
500回
素振り（竹刀）（回） のグラフ
 		腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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