no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月04日（日）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
120477点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
麦茶（1人前） 2 kcal
13時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
カナダドライ トニックウォーター（1人前） 37 kcal
14時
ご飯 中（0.5人前） 118 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
イシイ ミートボール（0.5人前） 96 kcal
卵（1.2人前） 77.9 kcal
野菜スープ（0.5人前） 99.8 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（1人前） 58.3 kcal
19時
カナダドライ トニックウォーター（1人前） 37 kcal
22時
麦茶（1人前） 2 kcal
シャトレーゼ グラハムロール（1人前） 122 kcal
クリームシチュー（0.5人前） 258 kcal
エビフライ（0.5人前） 62.9 kcal
レモン（果汁）（0.3人前） 0.39 kcal
23時
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
  1245 kcal
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