no title【g-nishiumeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
白湯（1人前） --- kcal
パン（1人前） 172 kcal
ジャムパン（1人前） 223 kcal
山崎製パン 豆パン（1人前） 197 kcal
17時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
たらみ みかんぜりー（1人前） 101 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
鱈（1人前） 123 kcal
鯖（1人前） 142 kcal
19時
サークルＫサンクス 焼きうどん（1人前） 393 kcal
  1588 kcal
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