10年04月13日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月13日（火）

10年04月13日
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【記録グラフ】
食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
ヨーグルト（加糖）（2人前） 134 kcal
15時
鶏肉（2人前） 713 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
21時
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
ヱスビー食品 チーズリゾット（1人前） 245 kcal
山崎製パン ｼﾌｫﾝ（1人前） 100 kcal
  1527 kcal
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