no title【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月13日（火）

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特別掃除

9F～10Fのカーテン、窓の掃除。
おかげでカロリーが消費出来ん！
３連休の後なのに。

早く終わり、３時になるのを待っていた。

【記録グラフ】
活動カロリー
1104kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
 		お仕事
4.5時間
お仕事（時間） のグラフ
 		消費カロリー③
2400kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
歩数
6040歩
歩数（歩） のグラフ
 		筋肉量（朝）
41.15kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
51kg
体重（朝）（kg） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1212kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
14%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		 
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