4月13日【やまさき　さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>やまさき　さんのトップページ>記録ノートを見る>4月13日
10年04月13日（火）

4月13日
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
りんご（1人前） 109 kcal
ごま（1人前） 28.9 kcal
にんにく（1人前） 6.7 kcal
米酢（1人前） 2.3 kcal
キョーワ 乾燥おから（1人前） 50.4 kcal
卵（1人前） 106 kcal
米（1人前） 216 kcal
10時
塩（1人前） --- kcal
13時
りんご（1人前） 135 kcal
卵（1人前） 75.5 kcal
米（1人前） 252 kcal
17時
米（1人前） 108 kcal
オリーブオイル（1人前） 18 kcal
タマネギ（1人前） 38 kcal
18時
540 SP（1人前） 25.8 kcal
  1171 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE