no title【やまさき　さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
むき実（1人前） 361 kcal
改（1人前） 288 kcal
オリーブオイル（1人前） 90 kcal
トップバリュー もやし（1人前） 34 kcal
キャベツ（1人前） 80 kcal
大根（1人前） 25.4 kcal
米（1人前） 432 kcal
17時
キャベツ（1人前） 160 kcal
大根（1人前） 90 kcal
大山納豆 納豆（1人前） 100 kcal
改（1人前） 144 kcal
オリーブオイル（1人前） 90 kcal
  1894 kcal
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