04/15【さっこんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月15日（木）

04/15
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ヤクルト ミルミル（1人前） 91 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
鍋焼きうどん（1人前） 405 kcal
21時
いちご（1人前） 30.6 kcal
株式会社パル 葉酸と鉄（1人前） 9 kcal
22時
豚肉とじゃがいものキーマｶﾚｰ（0.5人前） 586 kcal
  1181 kcal
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