4/17 迷ってたら売り切れた＼(＾o＾)／【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月17日（土）

4/17 迷ってたら売り切れた＼(＾o＾)／
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4/17 迷ってたら売り切れた＼(＾o＾)／ 画像1
前買ったクイックエイドゼリーが半分くらいになったので、次は
缶入りのこれを買おうかどうしようか迷ってたら今日売り切れたotz
・マルチビタミンｗｉｔｈゼリー190g 30缶870円
h ttp://item.rakuten.co.jp/drinkshop/015-0124-013-s
缶入りゼリーってアルミパックのに比べてどうしても飲みにくい気がする
そう思えば買えなかったこともあんまり悔しくない…わけじゃないけどｗ

【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ブルボン アルフォート（0.25人前） 84.3 kcal
oto ラスク　（0.2人前） 20 kcal
12時
冷しゃぶ（0.9人前） 576 kcal
asahi off（1人前） 91 kcal
21時
オリ ヒレカツ御膳（1人前） 706 kcal
asahi off（1人前） 91 kcal
  1569 kcal
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