4/16 買うか迷う【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月16日（金）

4/16 買うか迷う
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4/16 買うか迷う 画像1
独身貴族(笑)なので普段数千円のものならけっこう軽い気持ちで買ってしまうけど、そんな自分でも買うか迷うことはしょっちゅうある。（いや無いとただのダメ人間だけどさ
いま迷ってるのがこの低カロリーデザートシリーズ。
お酒もこってり油ものもあっさり魚料理も好きだけど甘いものもすごく好き。
なのでカロリー高めのお菓子食べるときは一食をそれに置き換えるくらいのつもりで食べるんだけど
そういうの気にしないでいいってなるとすごくうれしい。
……でも、たいていこのテの物ってすごく量が少なかったりして、同じ量なら通常品とカロリー大して変わらんやん！ってことよくあるんだよね。カップヌードルライトとかローカロリー雑炊とかみたいな。
・71Kcal チーズケーキ 280円
h ttp://item.rakuten.co.jp/server/10006280
グラム数表示も比較物もないのがことさらにあやしいｗ
たぶん一口二口くらいで食べられちゃうサイズなんだろうなぁ。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1786kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
モスバーガー真 モスバーガー（1人前） 374 kcal
18時
はなまるうどん うどん（（1人前） 274 kcal
19時
キリン　 キリンフリー（1人前） 56 kcal
松屋 牛めし　小（1.4人前） 736 kcal
20時
ブルボン アルフォート（0.25人前） 84.3 kcal
22時
オリジン弁当 つくね串（1.8人前） 225 kcal
西友 筑前煮（0.1人前） 10 kcal
卵焼き（0.2人前） 26.5 kcal
  1786 kcal
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コメント
浜ジョー 2010/04/16 22:30 
分かる、分かる～！　その気持ち。
私もお酒大好きの甘党～。両党使い！^^
なので、なるべく、1日どちらかひとつ、と思ってるのですが。
 rays 2010/04/17 08:47 
そうですよね！
好きなものが多いと困る…お酒もっと飲みたいしケーキ食べたいしポテチもアイスも食べたい(笑
アルコールに強くないので深酒しないで済んでますが食べてすぐ寝ると体重が怖いという致命的欠点が；
浜ジョーさんはお酒強そうでちょっと憧れます。カッコよくウイスキーが飲めるようになりたいｗ
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