4/21 LED腕時計買った【raysさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月21日（水）

4/21 LED腕時計買った
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4/21 LED腕時計買った 画像1 4/21 LED腕時計買った 画像2
腕時計が欲しいなーと思ってここ数日いろいろ見てたんだけど、
やっぱり1万円以上の買い物ってなるとどれにするかすごい迷う。
この15000円のにするかこっちの24000円のがいいか…って考えてたら、
3150円でデザインの面白そうなの見つけたから思わず即注文してしまったｗ
・【BOUNCER TV】 LED腕時計 3150円
h ttp://item.rakuten.co.jp/sincere-watch/btv
ムダにインパクトあるよねぇ。

メモ
腹筋腕立てヒップ腿
プロテイン11.2g

【記録グラフ】
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
はなまるうどん うどん（（1人前） 274 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
18時
Ｃ＆Ｃ カツカレー（1人前） 850 kcal
キリンビール キリンｚ（1人前） 66.5 kcal
23時
メグミルク 低脂肪乳（0.5人前） 38 kcal
ZAVAS プロテイン（0.66人前） 51.5 kcal
ガーナ　ホワイトBOX（1人前） 37 kcal
  1604 kcal
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