zukanさん
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10年04月22日(木)
地蔵!逆向!逆回転!@@;くるくるHGZエアロ:最終章(Apr.) |
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【今日やった運動】 クロストレーナー(待ち時間)[80Kcal] がんばるエアロ60 [***Kcal]わからん⇒暫定で300Kcal ぐらい(多くなってきたw) サウンドオブマッスル45 [300Kcal]
【運動した時間】 110分以上。
【今日の感想】 いきなり、本題!
4回目 がんばるエアロ(くるくるHGZエアロ:最終章(Apr.) @@;;;)ですっ!
結論から申しましょう。 地蔵! 逆向き! 逆回転! は多少ありましたし、 動きの怪しいところも沢山ありましたが (いや間違ってるんですけどね(汗))) 3回目よりは、自分レベルとして確実に進歩したという実感があります。 ※まぁ4回目なんでねぇ
地蔵、逆向きになったのは、練習モードの時かな 自分が思ってる本番のくるくるの動きと違うので、 チョッと違和感ありで、地蔵になったところがあります。
ただし、通しでやっている時に、間違っていようとなかろうと、 とにかく動き続けられました。 逆回転は、2回ぐらいあったかもですが(汗
今日は、面替え(後ろ向き)があると聞いていたので、 最初の場所の位置取りは、一番最後方にならない位置に陣取りました。
たしかに、最後方ではなかったのですが、 レッスンが始まる、直前に、タオルとペットボトルを、後ろに置いて、 スグに、戻ってきたら、そこは、俺が居た場所なのに・・・ もしかして、常連さんか なんかの女性の定位置だったのかもしれませんが、 その場所から、追い出されました(T^T)
なんか腑に落ちませんが、 少し、左にずれると、そこには鏡がないオーティオ機器の前ですっヾ(T^T)
でも、今回この位置でやってみて思ったことは、 今まで、最後方でやってたので、前にいつもの常連さんが遮っていて、
縦方向に動く時は、前の常連さん邪魔・後ろの壁 邪魔状態で(T^T) 結構、窮屈で、 動きも少しセーブしないと前後の衝突の危険性がありました。
今回のこの場所、鏡はあまり見えませんが、元々あまり見ないので自分的には問題ないかとw 流石に、オーディオ機器の前には、誰も居ないので、 前方向へ移動するときに窮屈な思いをしないで済みました。 後方も、壁を気にすることも無かったので、こちらもOKです。 縦方向に広い空間ができました。。。( ̄ー ̄)v
う~ん、この場所、気に入ったかも、 たぶん今度から、ココでやります(笑)
あと、今回は数名の上手な方の動きをチェックできて(今までは何も見えない状態w) 回転方向良しとか納得しながらもできたり、 ココのタイミングで、くるくるするんだなぁ、左右方向はこっちだなってな感じで、 色々曖昧なところを、補正できました。。。
なので、見ながら補正?している時は、コンマ数秒動きは遅れてますが、 なんとか今回のHGZエアロについていけたかなっと、自分では思ってます。 もちろん、手振りなんかは、完全度外視ですし、 他人レベルから見れば、全然なってない、ヘタクソなんですがねぇ(苦笑)
でも、今回少し周りが見えたのですが、 逆回転してる方や、オタオタしてる方が数名目に入って、、 チョッと、勝ったかなってw・・・上から目線で すみません<(_ _)>
今回、ぷよさんのHGZ備忘録?ですが、大変参考になりました。。。 あれが無ければ、まだまだ、もっとオタオタしてたと思います。 ありがとうございますっ<(_ _)>
あと気になるのは、まだまだ、こんな事は言える話ではないのですが、 聞いた話による、他のジムとの、HGZエアロのレベルの差ですが、 なんか、4ブロック後半付かない、面替え省略って言うのが チョッと気になります。。。
っということで、木曜日、捨て日にできなくなりましたw くるくる 楽しいーーーっ ヾ( ̄▽ ̄)ノわーいっ!!!
余談・・・(おまけ?) サンマスのチェストは、きついっ(これだけぇ)
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