no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月23日（金）

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昨日からイライラ食い～

コルチゾール・プロラクチンが平常範囲より高くなった・・・
成長ホルモンがほとんど出てない！
こりゃ不調でデブなのも当たり前だわ。
【記録グラフ】
食事の記録
2199kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 207 kcal
カフェオレ（1人前） 66.2 kcal
大根（たくあん）（4人前） 20.5 kcal
大豆（3人前） 108 kcal
越後生一番 もち（1人前） 103 kcal
キャベツスープ（1人前） 69 kcal
COOP 肉だんご（1人前） 25.5 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
12時
明太子スパゲッティ（0.8人前） 575 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
15時
セブンイレブン たいやき（1人前） 207 kcal
友口 フライビーンズ（3人前） 142 kcal
16時
黒糖（4人前） 425 kcal
  2199 kcal
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