レコダイ161日目【がまぐちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月23日（金）

レコダイ161日目
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今日は午前の外仕事。その後そのまま電車で実家に帰ります。楽しみー！
数日はログインできても書きこみはできない可能性が高いので、しばしレコダイはお休み予定。みなさまのノートは覗かせてもらえると思いますが。

昨日は一日雨ですごく寒かったです。内勤で良かった…今日は寒いけど、小雨か止んでるか、といった感じみたい。
雨にはあんまり当たらない質なのできっと大丈夫。

しかし冷蔵庫の中の生野菜と飲み物を食べきるのに数日すごく苦労しました…安いからって買い込みすぎてた。
世間では野菜高騰、といわれていますが、田舎なうえに地元スーパーで普段から見切り品ばっかり買ってる私にはあまり影響がなく。
今回も大根2本60円、小松菜2袋50円、ピーマン1袋50円、キャベツ小1玉30円を数日で必死で消費してたくらいです。もうすぐ無人販売所も賑わってくるし、苦労することはなさそう。
あ、でもいつも買ってるトップバリュの無塩トマトジュース、最近姿を見ませんね。あれダントツで安いのに。やっぱり野菜代わりになってるのかな。

【記録グラフ】
体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
グリコ 野球プロテイン （1人前） 82 kcal
大根（根）（10人前） 72 kcal
トップバリュ トマトジュース（食塩無添加）（1.5人前） 60 kcal
マルサンアイ 有機豆乳（2人前） 102 kcal
ピーマン（2人前） 15.4 kcal
小松菜（4人前） 28 kcal
  359 kcal
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コメント
沙都子 2010/04/23 15:33 
野菜安っ
田舎は直売所の方が安くていいものありますよね。
私もとっておきの、アスパラ絶品！なところがあります(^-^)
 がまぐち 2010/04/29 06:49 
遅くなりまして；どうもこんにちは！
田舎なので安いところは安いですよ～。でもいきなり値上げするところも増えました＞＜
自分だけが知ってるいい店って、教えたいけど誰にも内緒にしますよね！
司城貴子 2010/04/23 19:06 
キャベツ１玉30円！！すごい、今朝テレビでやってた値段の10分の１です☆
 がまぐち 2010/04/29 06:51 
こんにちは！お返事が遅くなってすみません。
最近は本当にキャベツが高いので、好きな私としてはなるべく安いところを探してます。ものはそんなに良くないんですけどね；
春キャベツを楽しみにしていたんですが、今年はたくさんガマンしないといけなさそうです...（泣）
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