中止になったので【あやくちんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月24日（土）

中止になったので
< 早期 　｜　おしゃれ〜〜 >
いきなり雨が降ってきたので
ランニングサークルが中止になってしまいました
時間が余ったので、ココエ見学へ

でその後久しぶりのアカデミーへ.....
ナカナカ上手くならないよ〜〜
【記録グラフ】
食事の記録
1183kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
トースト（1人前） 270 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ウィンナードック（1人前） --- kcal
山崎製パン クリームパン（1人前） 334 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
  1183 kcal
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