今年の春はとりわけ変な天候ですが、 会社の階段でしたら、天気に関わらずに歩けますね。
そうだけど、夏に階段を上ると汗みどろになりそう。シャツを替えてタオルを持って階段のぼりの苦行を続けることが出来るか、今から心配しています。
膝やられないようにしてください。 自分も経験してますが、運動やりっすぎると確かに膝が故障しますね。
ありがとうございます。十分に注意して運動します。